Os mais hilários insights do movimento “No Fap”

Anonim

De: “Não espere que as mulheres venham em sua direção só porque você não se masturba em 2 dias” para “Não é algo relacionado à dopamina?”, O feedback de “no-fappers” foi igual partes perspicaz e hilariante. O desafio de 90 dias, narrado em um tópico do Reddit, “Get A New Grip On Life”, começou com alguns caras compartilhando como a abstenção da masturbação melhorou suas vidas e - ao longo dos anos - se transformou em um movimento completo.

Muitos participantes creditam-se a abster-se da masturbação com o aumento de sua motivação, vitalidade e habilidades sociais - a ponto de continuarem a tendência mesmo após os 90 dias (ou qualquer período de tempo que eles mesmos definiram). Então, o que é realmente não gostar de trabalhar por dois meses? Leia mais para descobrir.

Por que eles fizeram isso

  • Embora alguns homens tenham assumido o desafio de abordar questões sérias como vício em pornografia e ansiedade, o velho colega Craig tinha um motivo oculto: “Pense em toda aquela força preciosa da vida ejaculada no lenço de papel. Me deixa doente só de pensar nisso.
  • Outras razões, de outros 'fapstronauts' incluídos, “eu ouvi quando você não usa os nutrientes do seu sêmen para se infiltrar em seu corpo e torná-lo mais forte” (agitado como isso soa, infelizmente ele foi mito) .
  • Um homem de 37 anos chamado Rob revelou ao Metro que ele começou o desafio quando percebeu: “Nos velhos tempos, trabalhando duro para se tornar um caçador ou músico, ou um contador de histórias, ou o que quer que seja, você tem mais chances de encontrar um companheiro. Por masturbação, você acaba com qualquer motivação para realmente sair de sua bunda e fazer alguma coisa.
  • Outros tinham uma visão mais científica, comparando sua propensão para se tornar viciados em drogas (ou mídia social, para esse assunto), “Sempre que você se masturbar você libera uma carga de dopamina, mas com o tempo você fica cada vez menos sensível então a dopamina basicamente não faz nada ”.
  • O usuário do Reddit, Kuhzzy, concordou, dizendo: “Acabei de perceber como a pornografia é fodida. É como usar drogas, você precisa de um sucesso cada vez maior para ter a mesma sensação, então é quase impossível ter a mesma sensação boa. Acabei de terminar com essa merda. Eu tenho apenas 16 anos, então é agora ou nunca para mudar minha vida. Dia 1, me deseje sorte.
  • Essencialmente, porém, o sentimento geral era que a masturbação engana seu corpo a pensar que alcançou seu objetivo evolutivo (no que diz respeito ao seu cérebro, uma vez que você tenha bebido), o que pode levar à preguiça injustificada. Que se abstenha da masturbação pode ajudar no combate.

Efeitos a curto prazo

  • O guitarrista Indie 85 disse: "Estou usando minha energia sexual para me aperfeiçoar indo para a academia".
  • Sean achou mais difícil dizer: “Tornei-me mais agressivo com as pessoas, menos paciente. Em um fusível mais curto.
  • Muitos admitiram que “não se masturbar dificulta muito o sono”.
  • O usuário do Reddit, Haritmeangreen, alertou sobre os inevitáveis ​​impulsos: “Eles foram terríveis nas duas primeiras semanas e eu estava ficando louco, quase perdi isso. Mas eu apenas dou um passo para trás e vejo o que estou tentando alcançar aqui. Mesmo depois do dia 40, tenho fortes desejos. Você sabe, há essa raiva que apenas toma conta de sua mente e faz você pensar em sexo o tempo todo. Mas eu controlei isso. ”

Efeitos a longo prazo

  • O usuário do Reddit, Haritmeangreen, uma vez que ele superou as primeiras semanas, disse que o desafio “no-fap” acabou melhorando seu padrão de sono: “Antes do NoFap, meu ciclo de sono era errático e eu dormia com meu laptop no estômago, por volta de 2 ou às 3 da manhã, mas agora tenho horários de sono estruturados e isso é muito bom.
  • Mais efeitos foram encontrados na vida sexual dos participantes: “Eu estava apenas fazendo sexo com mulheres aleatórias, conectando-me com elas e não as chamava novamente. Mas eu sou paciente agora e não estou deixando o sexo dirigir meu relacionamento.
  • Outros usuários disseram que, depois de passarem as primeiras semanas, eles ganharam maior poder de concentração.
  • Outros relataram se tornar mais confiantes conversando com as meninas. “Wanking, provavelmente agora mais do que nunca graças à pornografia gratuita, é uma razão tão tentadora para ficar em casa. Ainda fico com tesão, mas agora preciso sair e fazer algo a respeito ”( Metro ).
  • No entanto, há algumas desvantagens, com alguns caras contando como não se masturbar (compreensivelmente) os fez desesperados por sexo, levando a mensagens de texto “excitantes” para exs ou colegas depois de alguns drinques: “No passado eu teria Acabei de sair e fui dormir.

Respostas clássicas

  • “Tenho notado que nofappers hardcore - aqueles que dizem que não se masturbaram há mais de um ano - se deparam com maníacos religiosos. Tipo, cortar pode te ajudar a focar ou o que for, mas eles falam tanto sobre 'superpoderes' que eu realmente não quero estar associado a eles. ”
  • "Eu certamente nunca pensei que poderia fazer isso."
  • “Eu costumava jogar cubos de gelo na minha calcinha nos meus piores dias.”
  • "Indo para uma corrida na chuva para acalmar."
  • "Anime só me fez recaída."

Como lidar com a recaída

  • “Cada vez que eu quebro, sinto uma merda por alguns dias depois. Eu costumava me bater por falhar, por ser fraco e sem disciplina. Pode demorar alguns dias para o meu humor se acalmar e então eu começo de novo ”(BBC).
  • Tome banhos frios.
  • “Para quem lê este que está lutando, continue lutando. Eu não posso contar quantas vezes eu senti vontade de desistir de mim mesmo, mas continuei começando. De novo e de novo e de novo até que minha sequência melhorou. E normalmente, toda vez que eu adicionava um dia a minha maior sequência, eu recaía e me odiava. Mas então eu disse a mim mesmo que tinha feito progresso e continuei.

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